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Sauton propone due programmi principali, entrambi a 67€ (scontati da 97€): Chetogenica Facile, un percorso graduale di 4 settimane per imparare a usare i grassi come fonte di energia, e Detox Facile (Protocollo Restart), un reset intensivo di 28 giorni pensato per chi ha sintomi specifici come gonfiore, stanchezza o peso bloccato. Non sono alternativi: molti li fanno in sequenza, in un ordine o nell’altro. Se non sai quale scegliere, il quiz gratuito di 2 minuti ti indirizza. Sotto trovi il confronto dettagliato, cosa include ciascuno, e quando ha senso farli entrambi.
Sauton Programmi: Chetogenica Facile vs Detox Facile, Quale Scegliere
Il Metodo Sautón si articola in due percorsi principali: Chetogenica Facile e Detox Facile. Non c’è un ordine obbligatorio — puoi partire da quello più adatto alla tua situazione attuale, o farli entrambi in sequenza.
Confronto Rapido
| Chetogenica Facile | Detox Facile | |
|---|---|---|
| In una frase | Impara a usare i grassi come carburante, un passo alla volta | Protocollo Restart di 28 giorni per un reset profondo |
| Per chi è | Chi vuole cambiare alimentazione in modo graduale | Chi ha sintomi specifici (gonfiore, stanchezza, peso bloccato, mente annebbiata) |
| Durata | 4 settimane + mantenimento | 28 giorni intensivi, ripetibile |
| Struttura | Programma unico per tutti | 5 versioni per obiettivo (Peso, Focus & Sport, Antiage, Intestino & Immunità, Magrezza Ostinata) |
| Contenuti | 18 video, 12 passi del metodo, guida + ricettario, prontuario | 29 video, test Sautón personalizzato, 8 guide + schemi alimentari |
| Prezzo | 67€ (invece di 97€) | 67€ (invece di 97€) |
Entrambi includono accesso illimitato, gruppo Facebook con Devi e il team, e garanzia di 30 giorni.
Chetogenica Facile: Come Funziona
È pensato per una transizione metabolica graduale: impari le basi e le applichi al tuo ritmo, senza stravolgere la routine quotidiana. È indicato se non hai mai provato un approccio metabolico e preferisci partire con calma. Ne parliamo nel dettaglio in Chetogenica Facile Sauton: cos’è e come funziona.
Detox Facile: Come Funziona il Protocollo Restart
È un protocollo intensivo personalizzato di 28 giorni, disponibile in 5 versioni specifiche in base all’obiettivo. Secondo la descrizione del programma, punta a un reset profondo dell’organismo attraverso l’alimentazione — l’azienda lo presenta come utile per chi ha già provato altri approcci senza risultati duraturi e cerca un cambio di passo più deciso. Come per qualsiasi percorso alimentare intensivo, è consigliabile valutarlo con il supporto di un professionista se hai condizioni di salute pregresse.
Si Possono Fare Entrambi?
Sì, sono pensati come complementari. Non c’è un ordine “giusto”: dipende dalla situazione di partenza.
| Percorso | Come funziona |
|---|---|
| A — Prima Chetogenica, poi Detox | Costruisci prima le abitudini di base, poi dopo qualche mese fai il Restart per consolidare |
| B — Prima Detox, poi Chetogenica | Inizi con un cambiamento più rapido, poi consolidi le abitudini a lungo termine con Chetogenica Facile |
Entrambi funzionano anche da soli: scegliere uno non significa rinunciare all’altro in futuro.
Vuoi Entrambi? Il Metodo Completo
Sauton offre anche un bundle con entrambi i programmi a 97€ invece di 134€ (il prezzo combinato dei due singoli). Per ottenere lo sconto del bundle: vai alla pagina di Chetogenica Facile e a quella di Detox Facile, aggiungi entrambi al carrello, e lo sconto combinato viene applicato automaticamente al checkout.
Vuoi un Livello di Personalizzazione Ancora Maggiore?
Se vuoi basare le tue scelte alimentari anche sul tuo profilo genetico, Sauton offre un test genetico nutrizionale dedicato. Trovi tutti i dettagli in Test genetico nutrizionale Sauton: cos’è, come funziona e come averlo.
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Ancora Indeciso? Fai il Quiz
Se non sai quale dei due fa per te, il modo più semplice è rispondere a 6 domande nel quiz metabolico gratuito, che richiede 2 minuti e indica il punto di partenza più adatto alla tua situazione.
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❓ Domande Frequenti
Qual è la differenza principale tra i due programmi?
Chetogenica Facile è un percorso graduale di 4 settimane; Detox Facile è un protocollo più intensivo di 28 giorni, disponibile in 5 versioni per obiettivo specifico.
Devo per forza iniziare da uno dei due?
No, non c’è un ordine obbligatorio. Puoi scegliere in base a quale descrizione ti rappresenta di più, oppure fare il quiz.
Come ottengo lo sconto sul bundle Metodo Completo?
Aggiungi entrambi i programmi al carrello: lo sconto combinato (97€ invece di 134€) si applica automaticamente al checkout.
C’è una garanzia se non mi convince?
Entrambi i programmi includono una garanzia di 30 giorni.
Conclusione
Se vuoi un cambiamento graduale e sostenibile, Chetogenica Facile è il punto di partenza più naturale. Se hai già provato diversi approcci senza risultati duraturi e cerchi un reset più deciso, Detox Facile potrebbe essere la scelta giusta. Nel dubbio, il quiz gratuito resta il modo più rapido per orientarti.
⚠️ Disclaimer: le informazioni contenute in questo articolo sono di carattere informativo e si basano sui materiali pubblicati da Sauton. Non costituiscono consulenza medica o nutrizionale. Consulta il tuo medico prima di iniziare un nuovo percorso alimentare, specialmente in presenza di patologie, gravidanza o allattamento.